Jag fortsätter läsa boken Wholeheartedness, av Chuck DeGroat. Det är en bok att läsa långsamt. Läsa är inte ens rätt ord. Bättre ord är tugga, äta, meditera över. Jag förmedlar några citat här, några meningar som verkligen slår an en sträng hos mig: We […] turn our deep need into a shallow want and find […]
Månatliga arkiv: december 2020
När missbrukarhjärnan spökar
Vi som arbetar i 12-stegsprogram är bekanta med HALT. Det betyder att man ska undvika situationer där man blir för hungrig (Hungry), arg (Angry), ensam (Lonely) och trött (Tired). Igår kväll hamnade jag i en situation då jag var väldigt trött, ensam och hungrig. Inte arg däremot, men väl ledsen och bekymrad. Min dotter har […]
Sökandet efter helhet
Målet med 12 stegsprogrammet är inte nykterhet. Nykterhet är i stället en resurs, en tillgång i strävan efter ett förändrat liv (de 5 tillgångarna enligt SLAA är nykterhet, möten/sponsorskap, stegen, service och andlighet). Målet är helhet. Inget mindre än så. Eller annorlunda uttryckt: målet är att den inre söndringen ska upphöra. Att vi till sist […]
Mitt liv som ett äppelträd
Jag hade fått ett äppelträd i gåva. Jag började göra i ordning en grop i trädgården, och när jag var klar tog jag upp trädet från dess förpackning. Än idag vet jag inte hur jag bar mig åt, men plötsligt lossnade mer än hälften av rotpaketet. Kvar på trädet var ett fåtal rötter. Jag började […]